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Susa
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Anzahl der Antworten 26
zuletzt 30. Apr.

Muskulatur Rumpf/Hinterläufe stärken

Murphy hat die letzten 5 Jahre mehr oder weniger im Käfig verbracht. Nicht gespielt, keine großen Ausläufe, oft gebückte oder liegende Haltung.... Aufgrund der langen körperlichen Inaktivität hat er wenig Muskulatur in den Hinterläufen und am Rumpf allgemein. Man sieht wie es ihn anstrengt wenn er zb. ins Auto springt oder auf die Couch. Er springt auch niemanden an, außer man fordert ihn dazu auf ( Training ). Aber auch dann kann er den Stand auf den Hinterläufen nur kurz halten. Lange Strecken mal richtig rennen ist aktuell auch undenkbar. Wir merken aber das Murphy immer aktiver wird, Spielen und Rennen möchte! Diese kurzen Momente nutzen wir natürlich jedes Mal aus. Lange Rede ... habt ihr Tipps wie wir durch Übungen oder auch spielerisch die Muskulatur langsam wieder aufbauen und stärken können ? Das Bild dient der Aufmerksamkeit 🥰
 
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Sandra
30. Apr. 08:26
Unsere Physio hat uns für den Muskelaufbau Cavalettitraining empfohlen, aber vllt ist das aktuell noch zu schwer/anstrengend für euch... Würde auch auf jeden Fall einen Tierphysio aufsuchen :)
Cavaletti ist so ein bisschen die Steigerung des von mir eingangs empfohlenen Schritt-Trainings.

Diese beiden Übungen fände ich tatsächlich sinnvoll für Beginner.

Man sollte sich anfangs anleiten lassen, damit sich keine Übungs-Nachlässigkeiten einschleichen. Eine absolut gerade Ausrichtung ist notwendig.

Gibt auch noch weitere sehr sinnvolle Übungen im Parcours (Stichwort „CanisKinetic“), aber das lässt sich hier in diesem Rahmen nicht so gut und ausführlich erläutern und würde zu weit führen.

Fakt ist: mit guter fachlicher Anleitung und einem individuell passenden Trainingskonzept kommt man deutlich weiter. Geduld ist gefragt; Muskelaufbau benötigt Zeit.

Funfact: die Muskulatur baut sich in *Ruhephasen* auf, weshalb auch diese wichtig zu nehmen sind.
 
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Susa
30. Apr. 08:32
Wir hatten auch schon so einen Kandidaten. Er kam aus Käfig und Kellerhaltung blind und taub 40 kg zu uns. Er konnte keine 10 Meter laufen musste sich immer hinsetzten bzw. Hinlegen ( hinschmeißen) wir haben tatsächlich nicht direkte Übungen gemacht, sondern sind eben jeden Tag gelaufen immer ein klein wenig über sein wollen. Innerhalb 3 Monate konnte er Treppen laufen und ca 3 km bergauf und bergab im Wald eine Runde laufen mit kleinen Pausen dazwischen. Nach ca sechs Monaten ging es ohne Pause. Und nach eineinhalb Jahren konnten wir eine 2 Stunden Tour machen. Allerdings mit Pausen. Er hatte auch alte Brüche im Becken und Hinterbeine. Trotzdem hat er sich toll entwickelt. Er sprang nach ca 2 Jahren über kleine Bäche und war überall mit dabei. Aber größere Touren wären wohl nie drin gewesen. Er war damals ca 2 Jahre als er zu uns kam. Sah aber viel älter aus.
Aber schön zu hören das er sich bei euch so toll weiter entwickeln durfte und aus seinem "Loch" raus kam🥰

Lange Spaziergänge oder mal über was drüber springen, schafft er schon, mit gaaaanz viel animieren 🙈
Außer die Kids meines Partners sind da, dann blüht er echt auf und will mitrennen und Fußball spielen und und und ... so ist es ja nicht 😊
Mir ist einfach mit der Zeit aufgefallen wie er springt oder sich auf die Hinterläufe stellt. Das klappt nur für wenige Sekunden.
 
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Dogorama-Mitglied
30. Apr. 08:52
Sitz-Platz-Steh ist zB super für die hintere Muskulatur. Ansonsten eventuell auch ein Balanceboard für daheim kaufen, dort drauf Sitz und Platz machen, Pfote geben, …

2-Bein und 3-beim Stand fällt mir noch ein und aquatherapie kann ich empfehlen, wenn du das Geld hast u der Hund Spaß dran hat.
 
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Katharina
30. Apr. 09:52
Aber schön zu hören das er sich bei euch so toll weiter entwickeln durfte und aus seinem "Loch" raus kam🥰 Lange Spaziergänge oder mal über was drüber springen, schafft er schon, mit gaaaanz viel animieren 🙈 Außer die Kids meines Partners sind da, dann blüht er echt auf und will mitrennen und Fußball spielen und und und ... so ist es ja nicht 😊 Mir ist einfach mit der Zeit aufgefallen wie er springt oder sich auf die Hinterläufe stellt. Das klappt nur für wenige Sekunden.
Ah oh ok dann habt ihrs ja schon richtig gut hinbekommen. Gönn ihm doch mal ne Physiotherapeutin vielleicht kann die noch bissle was beisteuern
 
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Regina
30. Apr. 11:39
Für das Auto hätte ich einen Lösungsvorschlag, Emma ist jetzt 13,5 Jahre alt, sie soll auch nicht mehr springen, wir nutzen die Rampe, die wir noch von ihrem Vorgänger hatten, der konnte zum Schluss mit 16,5 Jahren auch nicht mehr ins Auto springen.
Wenigstens für den Übergang, ich denke, mit 5 Jahren wird gutes Training Deinen Burschen wieder fit machen 💪
 
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Lisa-Eileen
30. Apr. 14:37
Bitte immer Kontraindikationen beachten: Arthrosen der Karpal- und / oder Tarsalgelenke (Handgelenk, Sprunggelenk), der Pfotengelenke, eventuell auch Knie- und Hüftgelenke, der Facettengelenke (Wirbelsäule), Spondylosen … Das kann beim notwendigen Ausgleich der Bewegung richtig fies weh tun. Gut gemeint ist leider nicht immer gut gemacht und weniger oft mehr … Hier werden viele Übungen für Fortgeschrittene propagiert, wo es sich doch erst einmal um einen Beginner handelt. Niemand würde gleich mit Akrobatik oder einem Halbmarathon beginnen, wenn er doch erst einmal in eine Reha gehört, oder seh ich das falsch?
Ist nix für Fortgeschrittene, macht Rocket auch alles und der hat ne Spondylose.
Außerdem hab ich ja am Anfang schon gesagt das man das alles machen kann wenn er gesund ist und sie die Physio fragen soll falls er Krankheiten hat die etwas beeinträchtigen können damit sie speziell dafür sagen kann was geht.
Kommt ja auch egal bei was sowieso auf die Dosis an und auch da hab ich schon gesagt das man es kurz halten soll.