Hi, wir haben eine 12 Wochen alte Labidame. Ich hatte vor ein paar Wochen einen Post erstellt, dass wir Schwierigkeiten mit Schlaf haben, kannst du in meinem Profil einsehen. Die Antworten waren sehr ähnlich, wir machen zuviel, sie muss sich erst eingewöhnen, Training und Reize auf ein Minimum reduzieren,... Das hatten wir auch ein wenig probiert und es wurde nicht besser. Dann kam eine Trainerin zu uns und hatte eben gesagt, dass sie relativ schnell lernt und ihr schlicht mega langweilig ist, wenn wir nichts machen. Also haben wir angefangen doch wieder mehr zu machen und auch deutlich mehr mit ihr zu trainieren. Je nach Lust und Laune können das auch Mal 5 oder ein bisschen mehr Minuten sein. Ich achte darauf, dass viele Übungen Ruhe/Impulskontrolle beinhalten (Bleib, Decke, Suchspiele,...). Wir gehen auch Mal eine halbe bis dreiviertel Stunde mit ihr spazieren. Das ist dann halt nicht striktes laufen, sondern wir brauchen für 20m teilweise 10 Minuten, weil sie schnüffelt oder wir machen 3min Pause-Übung oder ich trage sie ein bisschen... Abwechslung eben.
Ich achte halt immer darauf, ob sie Anzeichen hat müde zu werden (beißt in die Leine, überdreht, setzt sich von selbst hin, macht nicht mehr so gut mit,...) Und richte mich danach.
Wegen den Gelenken versuche ich eher auf das Gewicht zu schauen und dass sie mindestens ihre 18 Stunden Schlaf am Tag bekommt (wenn nicht, was auch vorkommt, wird der nächste Tag deutlich ruhiger und sehr wenig gemacht).
Ob das langfristig funktioniert, keine Ahnung, habe ja ähnlich viel Erfahrung wie du. Aber meinem Bauchgefühl geht es besser und das Zusammenleben mit ihr ist dadurch im Gegensatz zu minimal wenig tun auch harmonischer geworden.