Hallo,
zuerst vorne weg: ich kann dir "nur" meine persönliche Erfahrung schildern.
Meine Kleine ist genau so unsicher und wachsam zeitgleich.
Bei uns hilft es in den meisten Fällen, wenn wir verbal eine Bestätigung geben. Das zeigt ihr, dass wir 1. die Situation/das Geräusch selbst auch bemerkt haben und 2. wir es aber nicht als wichtig, nicht störend, nicht bedrohlich empfinden.
Die Reaktion kann übrigens in unserem Fall von einem "Ist fein!" bis hin zu einem "Nein!" alles sein, je nach Auslöser.
Wenn wir nicht reagieren, steigert sie sich in das Wuffen rein bzw. fängt an, je nach Situation zu Fiepsen, Windeln oder zu Knurren.
Ich hoffe, das hilft euch etwas weiter. ☺️