Bitte wende dich an einen Profi, auch wenn du auf einen Therapieplatz warten musst. Die Gefahr, dass sich die Angststörung verschlimmert, wenn du das auf eigene Faust versuchst, ist viel zu groß.
Ich verstehe, dassdu vielleicht etwas ungeduldig bist, aber du musst das Problem an der Wurzel angehen, bevor du dir selbst einen Hund zulegst.
Du bist noch jung, hast also noch genug Zeit, dich erstmal um dich zu kümmern und dann um einen Hund.
Hunde können tolle Therapeuten sein. Mein Billy hat es immer gewusst wenn es mir scheiße ging, war da, während ich an Depressionen litt, und hat mir auch versucht bei meiner Angststörung (fahren in öffentlichen Verkehrsmitteln und Menschenansammlungen) zu helfen. Aber bei einer Angst vor Hunden, brauchst du erst den Menschen, der dir hilft und dann den Hund.
Ich bitte dich, hab da Geduld mit dir, da du es sonst womöglich nur verschlimmerst und im schlimmsten Fall gar nicht mehr los wirst.