Hallo Michaela,
was ein Mist, sowas braucht auch kein Mensch.
Ich halte mich für relativ taff und erfahren, aber auch mir hat es nach einem Vorfall noch wochenlang Herzrasen verursacht, und dabei wurde weder ich noch einer meiner Hunde verletzt.
Hört sich an, als wenn das irgendetwas bei dir getriggert hat.
Vielleicht deine Hilflosigkeit?Würde es dir erstmal helfen, etwas zur Abwehr mitzunehmen, Pfefferspray oä?
Ich hoffe, hier schreien gleich nicht alle auf, mir geht es nur darum, dass du das Gefühl hast, dich wehren zu können.
Ich bin kein Psychologe, aber vielleicht könntest du deine Erinnerung auch umlenken, indem du darüber nachdenkst, was es für Alternativen gegeben hätte.
Zum Beispiel deinen Hund über einen Zaun zu werfen.
Ich bin mir sicher, dass deine Hündin das hin bekommt, sobald du deine Ängste verarbeitet hast.
Toi, toi, toi