Sorry, noch ein Versuch.
Ich würde die Rippenregel anwenden. Fühlen sich die Rippen so an, wie Deine Finger, wenn Du quer drüber streichst, ist er zu dünn. Fühlen sich die Rippen so an, wie Dein Handrücken oder sind sie nicht spürbar, ist er zu dick. Fühlen sich die Rippen an wie die Knöchel Deiner Fingeransätze, ist es ein gutes Gewicht.
In kg gibt es zu große Unterschiede.