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Ole
Einleitungs-Beitrag
Anzahl der Antworten 13
zuletzt 19. Aug.

Kondition verbessern

Hallo zusammen, Nach einer langen Odyssee innerhalb der letzten 3 Monate mit diversen Tierarztbesuchen, Klinikaufenthalten und Antibiotika, hat Mikas Kondition extrem gelitten. Das aktuelle Wetter trägt auch gerade nicht all zu gut dazu bei. Was kann ich außer Gassirunden in verschieden langen Intervallen noch machen?
 
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Karin
19. Aug. 07:12
Schwimmen wäre noch ne Möglichkeit, mit Hundefreunden toben lassen. Aber jetzt nicht extrem. Joggen oder Radfahren. Da aber auch erst mit kleinen Einheiten anfangen, und nicht bei temperaturen über 18 Grad da wird es dann doch zu anstrengend für den Hund.
Radfahren fällt bei einen Chihuahua- Mischling eher raus😂
 
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Sandra
19. Aug. 09:31
Danke für eure Tips! Physio ist eine gute Idee, da werde ich mal schauen was ich hier in meiner Umgebung habe. Fahrrad fahren funktioniert aufgrund der Größe nicht 😌 Von der Muskulatur hat sie wirklich abgebaut das merkt man auch. Wir haben mittlerweile innerhalb einer Woche schon wieder viel gekonnt, aber ich merke an einigen Tagen, wann auch ich kürzer treten muss. „Agility“ gibt es sowieso bei jedem Spaziergang 🍀 Im Oktober stehen wieder Wanderungen an - bis vor einem halben Jahr waren 18-25km kein Thema. Ich denke aber wir bekommen das bis dahin hin. Danke euch🫶🏼
Tipp: die Muskulatur baut sich in den Ruhephasen von 24 bis 48 Stunden auf! Deswegen unbedingt mit einplanen.

Und: Muskelkater unbedingt vermeiden, weswegen „weniger manchmal mehr ist“. Warum? Muskelkater = Mikrorisse in den Muskelfasern = absolut unerwünscht!
 
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Sandra
19. Aug. 09:32
Ich finde es allgemein schwierig, konkrete Übungen zu empfehlen, ohne individuell für den genannten Patienten die Indikationen und vor allem die Kontraindikationen zu kennen.