Was genau verursacht dir denn den Stress?
Bei mir war es, bevor ich die Unterscheidung hatte, das Gefühl, dass mein Trainingsstand „versaut“ wird durch schlechte Momente.
Ich glaube, das ist bei mir ähnlich. Ich hab keine Go-to Reaktion, auf die ich ohne lang zu überlegen zurückgreifen könnte.
Ich hab diesbezüglich schon so viel probiert, vieles davon war scheisse, manches schien zu helfen und dann auch wieder nicht.
Ich bin planlos, vor allem weil er tw wirklich extrem reagiert.
Und dann gibt's halt auch Anderes mit ihm zu tun, da rückt Skateboard tw wieder in den Hintergrund. Kann ihn ja auch nicht permanent bearbeiten.