Um Ruhe reinzubringen, muss man selbst ruhen. Das heißt nicht, das man nichts tun soll, aber eben nicht total Action macht (aufräumen, staubsaugen…).
Nach und nach gewöhnt der Hund sich ans Ruhen und man kann selbst wieder aktiver werden.
Ja, es hilft, wenn man einfach darauf achtet, was den Hund zum Ruhen bringt. Das kann ganz banal sein, bei uns war es bspw ganz zu Anfang so, dass sie am Besten unter dem Esstisch zur Ruhe kam, wenn ich auch dort sass (am nicht unter! 🙈). Gut, habe ich anfangs halt abends schon mal dort gesessen und etwas gelesen oder Fernsehen gehört (sehen ging von da nicht 🤣), bis sie zur Ruhe kam. Dann bin ich auf‘s Sofa umgezogen. Und irgendwann kam sie dann hinterher.