Ich habe diese Probleme schon lange. Es gehört hier zwar nicht hin, aber nur um es kurz zu erklären. Ich bin leider erwerbsunfähig und beziehe EU-Rente, durch meine nervlichen Probleme. Ich bin medikamentös eigentlich ganz gut eingestellt, aber von Zeit zu Zeit verfalle ich leider in alte Muster und mache mir Gedanken um alles und jeden. 😔 Es kommt halt immer wieder die Angst, etwas falsches zu tun oder etwas zu übersehen. Gerade bei Nena, da sie ja leider nicht sagen kann, ob etwas weh tut oder ob etwas nicht stimmt. Dadurch bin ich immer wie gehetzt und horche auf jeden Pieps und stehe sogar nachts auf, nur um zu hören, ob alles okay ist. Wie gesagt, ich stehe mir oft selbst im Weg.
Oje, das tut mir leid. Jetzt verstehe ich das etwas besser. Nervliche Probleme sind echt fies, kenne ich leider auch. Falls Du in Behandlung bist, kannst Du es ja mal ansprechen? Ich verfalle leider auch immer in endlose Grübeleien, die eigentlich gar nichts bringen. Bei mir hilft auch, mir Ablenkung zu suchen, damit ich gar nicht erst nachdenklich werde. Ich bin mir sicher, dass Du das Beste für Nena tust, Du musst vielleicht Deinen inneren Perfektionisten überwinden, der meint, man macht nie genug und es muss immer besser sein.
Ich hoffe, Du findest eine Lösung und kannst unbeschwerte Momente mit Deiner Hündin erleben!